Suco para curar ressaca

Pós-carnaval é chegada a hora de hidratar o organismo, repor energias e revigorar a mente depois de “jacar” nos quatro dias de folia. Esse suco detox tem uma combinação perfeita de nutrientes que vão contribuir na cura da ressaca e te deixar com energia para enfrentar novamente a rotina diária. E a dica também serve para quem não bebe e quer manter o corpo fortificado.

INGREDIENTES
150ml de água de coco
2 laranjas
1 maçã vermelha
1 folha de couve
15 folhas de hortelã

PREPARO
Espremer a laranja e passar o suco da fruta com os demais ingredientes no liquidificador. Servir logo após o preparo.

DICA: Você também pode adicionar ao suco um pedaço de gengibre, entre seus principais benefícios está combater o mal-estar e os enjôos estomacais.

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Publicado pelo gastrônomo

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