fraldinha

Proteína é algo indispensável nas refeições. Carne vermelha, ainda fonte de aminoácidos essenciais para o corpo-humano, tem consumo recomendado por nutrólogos e especialistas de pelo menos uma vez por semana. Entre os benefícios mais importantes da carne, especialmente a bovina, estão as vitaminas do complexo B, que auxilia na produção…