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Suco para curar ressaca

25/09/2018

Foto1

Pós-carnaval é chegada a hora de hidratar o organismo, repor energias e revigorar a mente depois de “jacar” nos quatro dias de folia. Esse suco detox tem uma combinação perfeita de nutrientes que vão contribuir na cura da ressaca e te deixar com energia para enfrentar novamente a rotina diária. E a dica também serve para quem não bebe e quer manter o corpo fortificado.

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INGREDIENTES
150ml de água de coco
2 laranjas
1 maçã vermelha
1 folha de couve
15 folhas de hortelã

PREPARO
Espremer a laranja e passar o suco da fruta com os demais ingredientes no liquidificador. Servir logo após o preparo.

DICA: Você também pode adicionar ao suco um pedaço de gengibre, entre seus principais benefícios está combater o mal-estar e os enjôos estomacais.

Foto3

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Iago Cavalcanti

Iago Cavalcanti

Despertei interesse pela gastronomia ainda criança. Aos 7 anos fiz brigadeiro na casa da minha avó depois de achar a receita numa coleção de confeitaria que eu costumava folhear escondido. Na adolescência cozinhar virou um hobby e criei o Conversa Gastronômica ainda na faculdade. Sou jornalista formado pela Universidade Potiguar e levo a vida de “gastrônomo” blogueiro como profissão.

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